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No início de 2013, a professora mineira Luciana Barros descobriu que estava com câncer de mama e decidiu registrar sua luta contra a doença em um vídeo-depoimento. O objetivo era que o vídeo se tornasse uma mensagem futura para sua filha. Para concretizar sua ideia, Luciana procurou a produtora audiovisual Hemisfério Criativo, contou sobre seus receios e angústias e emocionou a todos ao mostrar que, mesmo sendo um momento difícil, o câncer também pode ser uma oportunidade de renovação e renascimento.

A Luciana é um exemplo inspirador de coragem e vontade de viver. Assista o vídeo!

Luciana recebeu diversas mensagens de mulheres que se identificaram com sua luta e hoje, já curada, continua engajada no combate contra o câncer de mama, sempre disposta a conversar sobre sua experiência e debater o tema com outras mulheres. “O câncer me trouxe um legado, e entre todas as lições aprendi a ter fé, a acreditar em algo maior”, conta Luciana.


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DIAGNÓSTICO PRECOCE AUMENTA AS CHANCES DE CURA

Quando a doença é identificada precocemente, há até 95% de chance de cura

O EXAME DE TOQUE NÃO É SUFICIENTE PARA DETECTAR O NÓDULO

Algumas lesões não são palpáveis e só podem ser detectadas através da mamografia. Após aos 40 anos, esse exame deve ser realizado uma vez por ano.

GENÉTICA INFLUENCIA

Fatores genéticos tornam as mulheres mais sensíveis a elementos cancerígenos. Em casos de histórico de câncer de mama, é preciso de acompanhamento médico frequente antes mesmo dos 40 anos.

TRAUMAS NA MAMA NÃO CAUSAM CÂNCER

Às vezes, a mulher sofre uma batida na mama e, ao apalpar o local, identifica nódulos que nunca havia percebido antes.

SILICONE NÃO CAUSA CÂNCER

A prótese não influencia do desenvolvimento do tumor, mas pode dificultar a visualização de imagens na mamografia.

FATORES DE RISCO

Mulheres que não tiveram filhos ou que não amamentaram, que fazem reposição hormonal durante a menopausa por mais de cinco anos, que fumam e consomem bebida alcoólica têm mais chances de desenvolver a doença.

ATENÇÃO NA MENOPAUSA

O risco da doença aumenta após os 40 anos e nódulos que aparecem após a menopausa são ainda mais suspeitos. Mulheres com idade inferior também podem ter o câncer de mama, com menor frequência.

OS SINAIS

O surgimento do nódulo pode apresentar alguns sinais característicos: inchaço, irritação ou irregularidades na pele semelhantes a uma casa de laranja, dor, vermelhidão, inversão ou descamação do mamilo, secreção com sangue ou tipo aquosa e presença de íngua endurecida na axila.

COMO PREVENIR

Para prevenir a ocorrência de câncer de mama, mantenha o peso adequado, pratique atividade física e não fume. Além disso, visite periodicamente seu médico para realização dos exames preventivos.

Informações do Hospital Mário Penna


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Ingredientes:
- 2 mangas descascadas e picadas
- 500ml de Leite Piracanjuba Zero Lactose
- Suco de três limões Siciliano
- 1 colher (sopa) de açúcar


Modo de preparo:

No liquidificador, bata as mangas, o leite, o limão e o açúcar. Coloque a mistura em um recipiente e tampe. Leve para o congelador por 4 a 5 horas. Volte a mistura (congelada) para o liquidificador e bata, desligando e mexendo, aos poucos, para que consiga bater. Volte o conteúdo do liquidificador para o congelador por 2 a 3 horas. Sirva.

 

Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 8 horas
Valor calórico por porção: 77kcal

 

Receita sugerida pela Piracanjuba


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Quando eu ia nas farmácias antigamente e via aquele vidrinho de Água Termal de várias marcas importadas, ficava imaginando que era pura frescura e não entendia muito o por quê dos preços exorbitantes…

Até que numa viagem para a França, vi que ela é bem popular por lá. Inclusive nas praias para refrescar a pele. Comecei a me interessar e hoje uso esse spray todos os dias de várias formas e não largo mais.

Pra quem não sabe, a água termal tem uma enorme concentração de minerais que trazem muitos benefícios para a pele tanto estéticos como terapêuticos. Ela serve para refrescar, limpar, acalmar pele irritada, e hidratar. Pode ser usada por homens e mulheres tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes.

Eu borrifo todas as manhãs depois de lavar o rosto e deixo secar antes de hidratar e passar protetor solar. Também é ótima pra ser usada em dias muito secos ou em ambientes com ar condicionado, já que evita o ressecamento. Muita gente não sabe mas até para os cabelos ela faz bem! Basta borrifar nos cabelos molhados antes de secar ou fazer escova.Também acalma a pele depois da depilação. É ou não é mil e uma utilidades?

Já na hora de maquiar ela é um achado e tanto. Eu utilizo nas minhas clientes na pele já limpa, antes de começar a make, como um primer (ajuda na fixação dos produtos s e prepara a pele para ficar com um acabamento mais bonito) e depois da maquiagem finalizada, borrifo de longe para ajudar a fixar. Outra dica que acho muito bacana é utilizar a água termal ( no lugar de água comum) para molhar o pincel ou esponjinha antes de aplicar a sombra. Dura muito mais!

Thaís Azze é jornalista apresentadora de TV e maquiadora profissional. Apaixonada por cultura e viciada em moda e beleza, garimpa dicas, técnicas e produtos beauty para te deixar por dentro das últimas tendências.

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O movimento one color está de volta em 2013 e a Petite Jolie não ficou de fora. Na compra do chinelo Petite Jolie em prol da luta contra o câncer de mama, parte de suas vendas serão revertidas para o Femama (Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama | Câncer de mama).

O chinelo custa em torno de R$49,90, já começou a ser vendido e irá até o fim do ano. Ele é rosa (para não nos esquecermos do outubro rosa) e tem um lindo detalhe, o símbolo da luta contra o câncer de mama. Para participar do movimento one color, basta pintar uma unha de rosa.

Esse gesto será um lembrete para conversar com as amigas sobre o câncer de mama e o autoexame. Uma causa. Uma cor. Um dedinho. A gente, como madrinha do Outubro Rosa, apoiamos =)