Dra. Isabela Gomide, dermatologista da Clínica Regis
Dra. Isabela Gomide, dermatologista da Clínica Regis

 

No último sábado (27.01), a Clínica Regis promoveu um bate-papo com a Dra. Isabela Gomide sobre o cuidados que devemos ter com os cabelos no Verão.

E por que temos que redobrar os cuidados no Verão? Nessa época do ano, as agressões externas aos fios aumentam com o sol, vento, mar e piscina.

1) Cabelo saudável está mais protegido

Mantenha sempre em dia tratamentos como hidratação, nutrição e reconstrução dos fios. Um cabelo saudável sofrerá menos as consequências das agressões externas.

2) Os fios precisam de protetor solar

Ao contrário do que muita gente pensa, os raios UV não fazem mal apenas para a pele, eles também são prejudiciais as nossas madeixas. Invista em leave-in com proteção UV. E lembre-se de repor o leave-in ao longo do dia, assim como você faz com o protetor solar!

3) Use bonés e chapéus

Use bonés e chapéus quando for ficar exposto ao sol. Mas quando for para sombra ou lugar fechado, dê um descanso para o boné/chapéu porque não é bom para o couro cabeludo ficar abafado. Outra dica importante é importante lembrar da higienização desses itens para evitar a proliferação de fungos e bactérias.

4) Entre na piscina ou no mar com o cabelo já molhado

Antes dar um mergulho, molhe seu cabelo numa ducha, essa atitude simples ajuda o cabelo absorver menos água salgada, no cabelo do mar, e menos cloro e cobre no caso da piscina.

5) Depois no mergulho, mais água nos cabelos

Saiu da piscina ou mar, ‘bora’ para o ducha de novo. Assim você tira o excesso de elementos nocivos ao cabelo (sal, cloro, cobre). Outra ótima opção, segundo a Dra. Isabela, é lavar o cabelo com água mineral.

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6) Óleos de cabelo não fritam os fios

Os óleos não prejudicam o cabelo quando expostos ao sol, ao contrário, eles podem ser aliados na proteção dos fios. A dica da Dra. Isabela é aplicar nas pontinhas das madeixas antes de ir para praia ou piscina.

7) Água fria é a melhor pedida

A água quente faz mal aos fios e couro cabeludo! Na hora de lavar as madeixas, a água deve ser morna à fria.

8) Não prenda o cabelo molhado.

Nesse calor, uma das saídas é prender o cabelo. Mas atenção, rabo de cabelo e coque  só depois dos cabelos secos! E mais, nada de penteados apertados, eles podem forçar a raiz dos fios o que não é bom para saúde do seu cabelo.

9) Seu cabelo é loiro e ficou verde depois de muita piscina? Aposte em alternativas naturais.

A Dra. Isabela alerta que o uso excessivo de shampoo anti-resíduos pode fazer mal para a saúde dos fios. Isso porque ele abre as cutículas dos mesmos, é mais agressivo. Por isso apostar em alternativas naturais é uma boa opção. Um exemplos que surgiu no encontro foi o uso do leite integral para tirar o esverdeado dos cabelos loiros.

10) Voltando das férias, hora de recuperar os fios e couro cabeludo.

O mais comum depois de férias com muito sol é a gente voltar com os fios desidratados, então dá-lhe hidratação. Mas não esqueça que o cabelo precisa de mais, nutrição e reconstrução. Cortar as pontas duplas e/ou pontinhas muito ressecadas que não tem mais “salvação” deixará seu cabelo mais bonito. Outra dica muito importante é não esquecer de cuidar do seu couro cabeludo, já existe no mercado produtos detox ajudarão na limpeza e saúde dos fios.

 


A terapeuta capilar Renata Fraga promove no final de Maio, ao lado da Cris Mendanha, o curso Fórmula de Sucesso. Voltado para profissionais da área, ela vai dividir todos os conhecimentos sobre seu método. Eu, como cliente de Terapia Capilar da Renata, recomendo demais!

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Sobre o curso Fórmula de sucesso

Imagine conhecer cada detalhe dos procedimentos de Terapia Capilar: os produtos usados, as estratégias de marketing, as abordagens e modernas técnicas, tudo sob o olhar de duas profissionais de sucesso que estão mudando a história da Tricologia no Brasil? Imagine reprogramar sua mente para ser um profissional de alta performance como elas? Imaginou?
Agora realize!

Cris Mendanha @crismendanha @sweettherapybrasil & Renata Fraga @renatafragahair se juntaram num curso para abalar Bangu e mudar sua carreira. Ambas são terapeutas capilares e empresárias e, juntas, decidiram compartilhar o que tem de melhor em Terapia Capilar de Resultados. Se você é um(a) profissional visionário(a) e já percebeu que a bola da vez é a Saúde Capilar (e do couro cabeludo), não fique fora desta imersão de cheiros, sentidos, informações valiosas e estratégias; o passo a passo que já é sucesso e vai definir sua trajetória profissional.

Mais informações e inscrições pelo whatsapp: (31) 99616-7097


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 Cabelo bonito e saudável, couro cabeludo saudável

A terapeuta capilar Renata Fraga inaugurou, na última quinta, o primeiro spa de cabelos de Belo Horizonte, o Renata Fraga Hair Spa. O novo espaço é dedicado aos cuidados do couro e bulbo capilar pra garantir madeixas impecáveis.

Pioneira na cidade, Renata criou um tratamento que propõe um diagnóstico do couro cabeludo através de uma câmera de alta precisão, uma espécie de lupa que multiplica a imagem em até 250 vezes. Depois disso, a especialista identifica as necessidades de nutrição e reparo do bulbo capilar e inicia o tratamento que, através de acompanhamento semanal, conta com aplicação de pente de alta frequência com ação bactericida, fungicida e cicatrizante, processos de peeling repetidos frequentemente, a minuciosa higienização dos fios que recebem ainda óleos essenciais em sessões de massagem. O processo é finalizado com laserterapia para incentivar a estrutura do folículo piloso.

O tratamento fará parte do quadro de serviços do Renata Fraga Hair Spa que ainda oferece mais de 18 tratamentos específicos ao couro cabeludo e bulbo capilar, todos baseados nesta técnica que, criada pela terapeuta, a deixou famosa por fazer crescer e nascer cabelo, transformando-se nos últimos 5 anos em referência no combate à calvície e saúde dos fios dos cabelos.

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 Fotos: Juliana Foini

Renata Fraga Hair Spa
Rua General Dionísio Cerqueira, 466 – Gutierrez
Telefone: (31) 2552-0507


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A Renata Fraga, terapeuta capilar e proprietária do Salão Valentina, compartilhou com a gente três receitinhas super fáceis para você hidratar seus cabelos em casa. Aprenda agora!

 

Hidratação de Babosa e Mel

O mel e a babosa são incríveis para a hidratação dos cabelos. Por isso, os dois juntos são capazes de um hidratação power!

Como fazer: Retire o gel de uma folha de babosa e misture com mel. A quantidade de mel dependerá da sua quantidade de cabelo.

Como usar: Aplique ao longo dos fios, sem encostar na raiz do cabelo .Deixe nos cabelos por 30 minutos. Em seguida, lave normalmente com shampoo e passe o condicionador pra selar os fios

 

Hidratação de Alecrim e Óleo essencial de Coco

Uma das principais ações do alecrim, quando falamos de terapia capilar, é estimular a circulação no couro cabeludo. O óleo de coco além de hidratar as madeixas, também é excelente para a limpeza do couro cabeludo. Logo, a combinação dos dois vai garantir limpeza, ativação da circulação do couro cabeludo e hidratação dos fios!

Você vai precisar de: Você vai precisar de uma xícara de folhas frescas de alecrim e meia xícara de óleo de coco.
Como fazer: Em fogo médio, misture os ingredientes até o óleo aquecer. Apenas aqueça, não é para ferver! Desligue o fogo e espere esfriar. Coe as folhas e despeje a mistura em um recipiente.
Como usar: Massageie o couro cabeludo com o óleo. Passe ao longo dos fios enluvando-os. Deixe a mistura agir por 20 minutos usando touca. Retire e lave os cabelos como de costume.

 

Hidratação de abacate e óleo essencial de rícino

Das três hidratações, é a mais indicada para cabelos cacheados, crespos e afro.

Como fazer: bata no liquidificador meio abacate com uma colher de óleo essencial de rícino.

Como usar: Umedeça o cabelo e aplique a mistura nos fios, massageando e enluvando. Após aplicação, deixe por 30 minutos. Use touca ou enrole o cabelo com papel insulfilm. Em seguida lave os fios como de costume e use um condicionador pra selar as cutículas.

 

Salão Valentina
Tel: (31) 2552-0507
R. General Dionísio Cerqueira, 466
Gutierrez – Belo Horizonte – MG


O processo de assumir os cachos e deixá-lo natural não é fácil, mas quem já trilhou esse caminho garante que vale a pena. Quando a gente vê o resultado também dá pra ver que vale a pena, né? Estou nesse processo de transição que não é NADA fácil. E vou tentar dividir com vocês as dicas que for aprendendo por aí, e principalmente, com minha amiga e terapeuta capilar Renata Fraga. Foi por ouvi-la falar o quanto química faz mal para os fios e sobre o tanto de produtos naturais fazem bem para o couro cabeludo e para o cabelo que resolvi deixar o alisamento de lado. No caso, o alisamento que eu usava era menos agressivo que muitos outros e não danificava como escova progressiva que tem formol, mas química é sempre química e algum dano terá.

Então vamos as primeiras dicas testadas e aprovadas!

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Quem cabelos cacheados, crespos ou afro tem que tomar mais cuidado ainda com a hidratação das madeixas. O óleo essencial* de abacate é perfeito para esses tipos de cabelo porque impede que a água de dentro dos fios seja eliminada causando o ressecamento. Além disso, ele é rico em várias vitaminas (como A, B1, B12 e C, além de magnésio, cálcio, ferro e ácido oleico). Aqui em BH, você encontra óleo essencial de abacate no Mercado Central.

 

COMO USAR ÓLEO ESSENCIAL DE ABACATE?

1) Você pode fazer a hidratação dos fios através da umectação, ou seja passar nos cabelos secos, deixar agir com ou sem touca por 1 hora e depois lavar o cabelo normalmente.

2) Você também pode adicionar algumas gotas do óleo essencial de acabate na sua máscara de cabelo preferida.

3) Outra alternativa é usar algumas gotinhas como leave-in, tem que ser beeem pouquinho mesmo!

 

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MÁSCARA DE HIDRATAÇÃO DE ABACATE

Como fazer: Bata 1/2 abacate e 1 copo (aproximadamente 250 ml) de iogurte natural orgânico no liquidificador.

Como usar: Lave o cabelo com shampoo (2 vezes). Divida o cabelo em mechas e vá aplicando somente no comprimento e nas pontas. Use uma toca por 40 minutos. A touca é opcional, o aquecimento potencializa a ação da mistura no cabelo.

 

*Chamamos de óleo essencial de abacate, o óleo puro de abacate, sem nenhuma mistura. A Renata deu a dica para comprar apenas óleos essenciais, eles que são bons para os cabelos e o couro cabeludo.